自律神経の揺らぎで変化を起こす進化系ホットヨガ
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対象:男女
ホット環境で高強度と弛緩を交互に繰り返し、ヨガやピラティスの動きを取り入れマインドフルな状態に導く。全身にエネルギーが満ち溢れ目覚めると話題の、新感覚ホットヨガ!
ポイント①緊張と弛緩を繰り返すホットヨガ進化系
ポイント②身体を最高レベルまで引上げ効果を出す
ポイント③系列のヨガ・ピラティススタジオ100店舗以上利用可能
【心身に変化を生み出す進化系ホットヨガ】
高強度の動きで心拍数を一気に上げ交感神経を優位にし、弛緩の動きで副交感神経を優位にし、自律神経に大きな波を生み出す。マインドフルな状態に病み付きに!
【ヨガ・ピラティスの本質を組み込む】
ヨガとピラティスを知り尽くしたzenグループだからこそできる!ヨガの本質である深い集中と、背骨や筋肉に意識を向け脳神経に働きかせけるピラティスの動きで、一回のレッスンの効果を最大限に高める。
【系列ヨガ・ピラティス通い放題】
会員であれば、zenグループの系列「zen place yoga」「zen place strong」「zen place pilates」「basi pilates」のヨガ・ピラティス4ブランド通い放題!※グレードにより料金が異なるので詳細は公式サイトで確認ください
| 会員プラン | フリー(グループレッスン通い放題):12,000円/月(税込13,200円)〜 月6回:10,800円/月(税込11,880円)〜 月4回:8,400円/月(税込9,240円)〜 プライベートレッスン:税込8,250円/回 ※店舗により料金が異なるので、店舗別ページを確認ください |
|---|---|
| 入会・初期費用 | 22000円 |
1,000円(税込)でグループレッスン体験&カウンセリング可能!体験レッスン当日入会で、年会費0円になるキャンペーンも実施中♪
店舗名 |
最寄駅 | 住所 |
対象 |
|---|---|---|---|
| zen place strong 銀座 | 都営浅草線「東銀座駅」A8から徒歩1分 東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A2から徒歩5分 東京メトロ銀座線,丸の内線「銀座」A12から徒歩5分 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」11番から徒歩5分 | 東京都 中央区銀座 3-10-6 マルイト銀座第3ビル11F ビルの看板はzen place hot yoga |
男女共用 |
| zen place strong 西葛西 | 西葛西駅南口から徒歩1分 | 東京都 江戸川区 西葛西6-17-6 エイトジャパンシーダービル2F |
男女共用 |
| zen place strong 目黒 | JR目黒駅東口より徒歩2分 目黒駅東口を出たらすぐに左折をしてください。つきあたりにdocomoショップが見えたら、道路は渡らずに、右に曲がります。道なりに歩いていると、日本海という居酒屋さんがあり、そのビルの5階です。日本海を通り過ぎるとビルの入口があります。 | 東京都 品川区上大崎 2丁目13番2号 フジタビル5階 |
男女共用 |
| zen place strong 学芸大学 | 学芸大学駅徒歩3分 学芸大学西口を出て、松屋とECCの間の道(西口商店街)を直進してください。マクドナルド、スターバックスを通り過ぎると右手角にきらぼし銀行があります。そこを右折して下さい。まいばすけっとの向かいのビルがスタジオです。サーカス学芸大学B1です。青い看板が目印! | 東京都 目黒区鷹番 3-14-14 サーカス学芸大学B1 |
男女共用 |
| zen place strong 自由が丘 | 自由が丘駅より徒歩5分 | 東京都 目黒区自由が丘 2-9-15 中村ビルB1 |
男女共用 |
| zen place strong 新宿 | 東京都 新宿区 新宿4-3-17 FORECAST 新宿 SOUTH1F(旧ダヴィンチビル新宿) |
男女共用 |
|
| zen place strong 阿佐ヶ谷 | JR中央・総武線阿佐ヶ谷駅南口から徒歩3分 丸の内線南阿佐ヶ谷駅から徒歩7分 | 東京都 杉並区 阿佐谷南3-35-19 エムエスエイビル B1F |
男女共用 |
| zen place strong 大阪 | - | 大阪府 大阪市中央区 本町2-3-4 アソルティ本町ビル3F |
男女共用 |
| zen place strong 京都 | 京阪三条駅6番出口から徒歩8分 京都市役所前駅5番出口から徒歩5分 阪急河原町駅9番出口から徒歩7分 地下鉄烏丸御池駅5番出口から徒歩10分 | 京都府 京都市中京区 弁慶石町39 三条TCビル2F |
男女共用 |