【ホットヨガLAVA(ラバ)口コミ・評判④】新宿東口店でのヨガライフ！大型店舗ならではのメリット☆

ヨガ、ホットヨガ選びでお悩みの方に、実際にヨガに通われている方の口コミ・評判・体験談をご紹介します！

こちらでは、「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」の口コミ・評判・体験談をご紹介します。

「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」の口コミ・評判・体験談④新宿東口店でのヨガライフ！大型店舗ならではのメリット☆

ホットヨガの経験はあったものの、ブランクもあったのでLAVAに通い始める前に、体験レッスンへ行ってみました。

新宿東口店は、都内でも規模の大きなスタジオでした。新宿東口を出て徒歩3分くらいのところにあり、非常に通いやすかったです。

体験レッスンでは、レッスン前に書類の記入などをして、その後着替え～レッスン開始という流れでした。スタッフの方、もしくはインストラクターさんが適宜案内して下さるので、不安もありましたが安心してレッスンへ入ることができました。

レッスン中は、インストラクターさんが気にかけて下さり、ポーズの取り方や水の飲み方など小まめに指導して下さいました。

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LAVAはヨガ教室の中でも全国展開しており、店舗数も多いです。東京にはたくさんヨガ教室がありましたが、やはり実績があり、会員数の多い教室の方が、設備や制度が整っていると思ったので、大手のLAVAを選びました。

レッスンを受けるスタジオをどこにするか選ぶ際には、駅から近いことや、レッスン数が多くて種類が豊富なスタジオが良いなと思っていたので、新宿東口店はわたしにぴったりの店舗でした。

実際にレッスンに通い始めてからは、週に2～3回のペースで通っていました。わたしはフルタイム会員（利用料を払えば、1日1レッスンまで通い放題のプラン）だったので、休日はもちろん、仕事帰りにも通っていました。

最終レッスンは21時ごろのスタート分だったと記憶しています。大きなスタジオだと、営業時間が長いので仕事帰りでも問題なく通えました。

初めのうちは、ヨガの基礎・基本を行うレッスンを中心に受講し、その後少しずつ発展的なものや複雑で運動量の多いレッスンを受けるようシフトしていきました。

基本的なレッスンは、気持ちよく体を動かすことができ、爽快感やリラックス感を感じられました。一方、発展的なレッスンでは、動きがハードだったり、ポーズが難しかったりしましたが、インストラクターの指導・補助もあって意外にこなすことができました。

これは、わたしだけに限らず、（インストラクターさんの手も借りて）チャレンジしてみると意外に難しそうに感じるポーズも取ることができ、自信につながりました。

新宿東口店は規模の大きな店舗だったので、レッスン数の多さと豊富なレッスンメニューが1番の魅力だと思います。

他の小さな店舗だと開講していないレッスンも、新宿東口店なら受講できるということがありました。

また、何かイベントがあるときは大きな店舗で行われることが多いので、規模の大きな店舗に通うメリットは大いにあると思います。

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◇LAVAの特徴

本サイトではいつもお伝えしておりますが、興味があるヨガスタジオは「まず体験レッスン」を受けることをオススメします！やっぱり実際に試してみないとわからないですし、体験レッスンを受けた人だけにお得なキャンペーンを実施しているヨガスクールも多いですよ！

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