【バランスドボディ体験取材】どんなインストラクター資格？コース内容や講師の質は？口コミ、特徴など徹底レビュー | balancedbody

「バランスドボディ（balancedbody）ってどんなところ？本当に使える「ピラティス」インストラクター資格が取得できるの？」

「バランスドボディの公式サイトは良いことばかり書いてあってイマイチ信用できない…」

「バランスドボディって他の養成スクールと何が違うの？よくわからない…」

ピラティスインストラクターになって大好きなピラティスを仕事にしたい！

「本当に使える”ピラティス”インストラクター資格」

「資格取得後のサポートも充実している」

”ピラティス”インストラクター養成学校を探しをしている”あなた”の為に！

ヨガ・ピラティスを愛する「YOGAISM」ライターのAyuが徹底取材をし、

「バランスドボディ（balancedbody）ってどんなところ？雰囲気は？他スクールと何が違うの？効果あるの？」など”あなた”の疑問を解決していきます！

実際に無料説明会、体験レッスンを受けてきた感想や、口コミなども踏まえて徹底レビューしていきますよ〜！

バランスドボディ（balanced body）がおすすめな人TOP５！

 

⑴どんな流派にも対応できる確かなピラティススキルを身に付けたい人

balanced bodyは元々ピラティスマシンを製造していたメーカーです（今も世界トップシェアです！）。

様々な流派に対応できるマシンを研究し、作っていた為、バランスドボディー養成コースも「どんな流派にも対応できるインストラクター」の育成を目指しています！

⑵まだピラティスに自信がない人（初心者の人）

balancedボディーはまず基本であるマットを活用したスキル、動きの原則（解剖学、生体力学、評価法、エクササイズ基礎）を学びます。

その後、リフォーマーと言われるマシンを使ったプログラムを学び、各コースの課題を受ける…というステップ毎に学んでいきます。

なので、初心者の方でもしっかり基礎から学べます！

⑶ 他団体のマット資格を持っている人

他団体でマット資格取得済みであれば、バランスドボディーオリジナル「動きの原則」を学んだ後、リフォーマーなどのマシンプログラムを受講できます！

トップシェアのマシンブランドのスキルを取得することでインストラクターとしての活躍の幅が広がりますね！

⑷マシンを使ったプログラムに興味のある人

ピラティスマシンの資格を取るなら、世界でも名高いピラティスマシンの製造メーカーであるバランスドボディーのコースであれば、説得力が違ってきます！

『バランスドボディ』の無料体験会

バランスドボディー（balanced body）とは？どんなインストラクター養成スクール？

バランスドボディー（balanced body）は世界でもトップシェアのピラティスマシンの製造メーカーで、そのバランスドボディー自体が主催するピラティスにインストラクター養成スクールが「Balanced Body® Education」です。

養成コースには大きく分けて「マットを活用したピラティスインストラクター資格」と「マシンを活用したピラティスインストラクター資格」があります。

その他にも3D解剖学、MOTR（リフォーマーとフォームローラーを融合したマシン）なども学ぶこともでき、より本格的な内容を実践的に身につけることができ、高い評価を得ていますよ！

コースでは安心かつ安全にピラティスができるよう専門的な知識を各分野のトップレベルの指導者から習うことができ、科学に基づいた理論のもと美しい動作ができるようなクラスを行うことができるようになります。

養成コースは主に東京の品川区西五反田にあるスタジオの1か所で行われています。

バランスドボディー（balanced body）で取得できる資格、料金、期間は？

資格コース	内容と料金	期間
MATインストラクター	・動きの原則：基本知識の取得 ¥85,000 ・Mat１：ピラティス初級 ¥85,000 ・Mat２：ピラティス中級 ¥85,000 ・Mat３：ピラティス上級 ¥85,000Total：¥340,000→セット価格¥298,000	74時間
Reformerインストラクター	・Reformer1：リフォーマー入門 ¥90,000 ・Reformer1：リフォーマー中級 ¥90,000 ・Reformer1：リフォーマー上級 ¥85,000Total：¥265,000→セット価格¥248,000	48時間
comprehensiveインストラクター	・Trapeze Table / Cadillac 複数の器具を用いた練習 ¥110,000 ・Pilates Chair / Pilates Barrels さらに新しい機器と演習が増えます ¥140,000Total：¥250,000	38時間

■ムーブメントプリンシパル(16時間)

解剖学や生体力学、土台となる５つのカテゴリに分けたエクササイズを学び、体の仕組みをより深く理解できます！

ピラティスインストラクターだけでなく運動指導者になるために必要な知識がたっぷりつまったコースです。(16時間)

■Anatomy in Three Dimensions 3D解剖学

こちらも１６時間で筋肉や関節の構造を細かく知り、覚えることができます。

座学だけでなく実際に人体骨格模型に粘土で筋肉を構築しながら、具体的な体の動きを体現しながら学びます！

通常のピラティスレッスンを受けてる生徒さんからも大好評だとか♪

解剖学をより実践的にマスターしたピラティスインストラクターほど心強いものはないでしょう！

■Matインストラクター養成コース(各コース16時間)

・Mat1→初中級者向けのコースで、ピラティスの歴史と原則やシニア、産前産後の指導が学べます。

・Mat2→Mat1に引き続き中上級レベルのエクササイズや、より生徒を高いレベルへ引き上げるための指導法を学ぶことができます。

・Mat3→さらにバリエーション豊かなエクササイズで、より高度なエクササイズができるようになります。

■Reformerインストラクター養成コース(各コース16時間)

リフォーマーという機械を使った指導法が学べます！

・Reformer1→2年以上の指導経験がある人向け。さらに質の高いレッスンを目指すためにグループレッスンのティーチングアドバイスやプライベートレッスン等の項目を学ぶことができます。

・Reformar2→このコースでは中級レベルのエクササイズを学びます。参加者のレベルに合った指導、インスピレーションを与え続けるための指導法を学びます。

・Reformer3→上級レベルの参加者や、特定のスポーツに向けてデザインされたプログラムについて学びます。

■Comprehensive(マット＆マシン)指導者資格コース

さらに様々なマシンを使った指導法が学べるコースです！ここまで習得すれば、圧倒的なプロフェッショナルスキルを取得できます。

・Trapeze Table/Cadillac(18時間)→トラピーズテーブルエクササイズの入門と初級レベル、上級レベル、リハビリ後、などの参加者に対する指導を学びます。複数の器具を使ったシーケンスを作ることができます。

・Pilates Chair(14時間)→Reformer2を終了した方向けのコースです。オリジナルワンダチェアとスプリットペダルコンポチェアの演習とバリエーションが含まれ、パーソナルトレーニングセッションとクラスの両方に適応しています。

・Pilates Barrels(6時間)→ステップバレルとラダーバレルを使ったエクササイズ指導を学びます。

バランスドボディー（balanced body）レッスンの特徴は？他スクールと比較して何がいい？

バランスドボディー（balanced body）の「特徴」は、何と言ってもピラティスマシンで有名な製造メーカーが開催しているという安心・信頼感があるところです。

また「様々な流派に対応できるバランス力のある指導法」が学べるのが嬉しいところです！

ピラティスを習おうと思った時に先生が信頼のあるコースの資格を持っていたら、生徒は安心して受けることができますよね。

また、今後数十年インストラクターをする上で、様々な流派に対応できるのはプロとしても大事なポイントです。

さらに講師も信頼のおける講師が揃っています。Balanced Bodyの教育プログラム開発に携わるPortia Page、Joy Puleをはじめ、世界トップレベルのマスターインストラクターから教わることもできますよ！！

バランスドボディー（balanced body）の求人・就職サポート

バランスドボディーでは、クラスの中で経験豊富な講師へ随時質問できます。

また、運営元株式会社ぜんによる教育スタジオBMS R Labの会員でバランスドボディーの認定資格を取得した方には、BMS R Labでの継続教育対象講座受講の際に割引特典があるようです。

さらに、株式会社ぜんが運営する日本のトップピラティススタジオ「zen place pilates（旧zen place pilates（旧ピラティススタイル））」「zen place pilates by basi pilates（旧basiピラティス）」に就職することもできます！

バランスドボディー（balanced body）の店舗

無料体験会・説明会を行なっている会場は次の通りです！

・zen place pilates（旧zen place pilates（旧ピラティススタイル））銀座　東京都中央区銀座4-14-6　平田ビル5F
・zen place pilates（旧zen place pilates（旧ピラティススタイル））五反田　東京都品川区西五反田1-25-1　KANOビル 5階
・zen place pilates（旧zen place pilates（旧ピラティススタイル））門前仲町　東京都江東区門前仲町１－１４－３　オフィスプラネット仲町ビル６F
・zen place pilates（旧zen place pilates（旧ピラティススタイル））自由が丘　東京都目黒区自由が丘2-2-12　リバティコート橋本B1-A号室
・zen place pilates（旧zen place pilates（旧ピラティススタイル））高田馬場　東京都新宿区高田馬場4-8-4　ORAGAビル 7A
・zen place pilates（旧zen place pilates（旧ピラティススタイル））国立　東京都国立市東1-15-16　優和国立ビル2F
・zen place pilates（旧zen place pilates（旧ピラティススタイル））溝の口　神奈川県川崎市高津区下作延2-9-10　関口第2ビル3F
・zen place pilates（旧zen place pilates（旧ピラティススタイル））荻窪　東京都杉並区天沼3-3-7　荻窪駅前第24大京ビル3F
・zen place pilates（旧zen place pilates（旧ピラティススタイル））駒込　東京都北区中里1-10-6　　駒込Kビル5階
・zen place pilates（旧zen place pilates（旧ピラティススタイル））東陽町　東京都江東区東陽2-4-26飯田ビル4F

『バランスドボディ』の無料体験会

バランスドボディー（balanced body）養成コース（無料説明会）を体験してみた！

 

 

 

最初にこれから行うエクササイズについて、解剖学的な体の動き方や、その効果について説明を受けます

 

 

 

柔らかいボールを使って太ももの内側、股関節のインナーマッスルを刺激していきます。

心地よい刺激で徐々に可動域が広がり、体がポカポカしてきます。

 

 

続いてマジックサークルを使ったエクササイズです！

 

 

これがマジックサークルです！！

 

ももにボールをハサミ、腕ではマジックサークルを押し込む・・

ジワジワとインナーに負荷がかかって・・なかなか効きます！！

 

 

 

 

Eiko先生時々面白いことを言って笑わせてくれます。かなりお茶目な先生です！

 

レッスンが終了して、志織さんにスタジオ内を見学させてもらいました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

めちゃくちゃ側面が伸びて気持ちい〜〜！！

 

 

マシンメーカーさんおそるべし・・・

ちなみに日本のピラティススタジオのほとんどがbalanced body社のマシンだとか。。

 

これがピラティスの発案者「ピラティスさん」です！！

Trapeze Table / Cadillacを使ってますね〜！

『バランスドボディ』の無料体験会

バランスドボディー（balanced body）に入るメリット・デメリットまとめ

(1) どんな流派にも対応できる確かなピラティススキルを身に付けられる

(2)だピラティスに自信がない人（初心者の人）でも大丈夫！

基礎である「動きの原則」やマットエクササイズからステップアップ方式で学べます！

(3)他団体のマット資格を持っている人は、マシンを使った資格も取得できる！！

(4豊富なマシンを使ったプログラムをしっかり学べる！

『バランスドボディ』の無料体験会